Een ontspanningsmassage is goed voor lichaam en geest. Om je fit te voelen is het belangrijk dat je regelmatig een moment van rust voor je zelf pakt. Van een ontspanningsmassage krijg je meer energie en stress wordt verminderd. De massage ontspant de spieren, maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler, verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid en stimuleert de afvoer van het lymfevocht, waardoor ook afvalstoffen het lichaam weer sneller verlaten.