Shiatsu vindt zijn oorsprong in de traditionele Chinese geneeskunde en is verder verfijnd in Japan. Het woord "Shiatsu" betekent letterlijk "vingerdruk". Tijdens deze massage, die wordt uitgevoerd op een mat (futon) of een massagetafel, wordt met duimen en handpalmen druk uitgeoefend op de meridianen (energiebanen) van het lichaam. Dit helpt om eventuele blokkades in deze energiebanen op te heffen, waardoor de levensenergie (Ki) weer vrij kan stromen. Shiatsu is een holistische behandelmethode die lichaam en geest als één geheel benadert. De massage zorgt voor diepe ontspanning, stimuleert de bloedcirculatie, vermindert stressgerelateerde klachten en geeft een verkwikkend effect. Daarnaast ondersteunt een Shiatsu-massage het natuurlijke zelfherstellend vermogen van het lichaam. Het helpt om het autonome zenuwstelsel in balans te brengen en bevordert een beter functioneren van het hormonale systeem.